Les informations sur la grossesse sont partout. Lors de votre première visite prénatale, votre médecin vous remettra probablement un tas de dépliants couvrant chaque test et semestre.
Malgré toutes ces informations, ces 10 informations sur la grossesse vous surprendront certainement
1. L’instinct de nidification
De nombreuses femmes enceintes ressentent l’instinct de nidification, une forte envie de nettoyer et de décorer leur maison en prévision de l’arrivée de leur bébé. À mesure que l’échéance approche, vous pouvez vous surprendre à nettoyer vos placards ou vos murs. C’est quelque chose que je ne pouvais pas imaginer lorsque j’étais enceinte de 9 mois. Ce désir de préparer votre maison est utile – vous aurez moins de corvées à faire après la naissance. Toutefois, veillez à ne pas en faire trop.
2. Problème de concentration
Au cours du premier semestre, la fatigue et les nausées matinales font que de nombreuses femmes se sentent épuisées et mentalement floues. Cependant, même les femmes enceintes qui sont bien reposées peuvent perdre leur concentration.
Les changements hormonaux font que toutes vos pensées sont tournés vers bébé. Votre emploi, les factures à payer, les rendez-vous chez le médecin, etc. ne semblent plus du tout important. Créer une liste vous aidera à vous souvenir des dates et des rendez-vous.
3. Humeur changeante
Le syndrome prémenstruel et la grossesse se ressemblent à bien des égards. Votre poitrine devient gonflée et molle, vos hormones grimpent en flèche et vous pouvez vous sentir de mauvaise humeur. Si vous souffrez du syndrome prémenstruel, vous risquez d’avoir davantage de sautes d’humeur pendant la grossesse. Elles peuvent vous rendre heureuse pendant une minute et vous faire pleurer l’instant d’après.
Les sautes d’humeur sont très courantes pendant la grossesse. Elles sont plus susceptibles de se produire vers la fin du 1er trimestre et du 3e trimestre.
De nombreuses femmes enceintes souffrent de dépression pendant leur grossesse. Parlez-en à votre médecin si vous ressentez des symptômes tels que des troubles du sommeil, des changements de régime alimentaire ou des sautes d’humeur durant plus de 2 semaines.
4 Taille du soutien-gorge
L’augmentation de la taille des seins est l’un des premiers signes de la grossesse. La croissance des seins en début de grossesse est due aux niveaux élevés des hormones œstrogènes et progestérone. La croissance de ce premier semestre n’est peut-être pas terminée – vos seins peuvent continuer à croître tout au long de votre grossesse !
La taille du soutien-gorge est également affectée par la poitrine. Lorsque vous êtes enceinte, votre capacité pulmonaire augmente et vous pouvez absorber un excès d’oxygène. Cela peut augmenter la taille de la poitrine. Vous devrez peut-être changer de soutien-gorge plusieurs fois pendant la grossesse.
5. Changements de peau
Les gens vous disent que vous paraissait plus lumineuse ? C’est l’un des nombreux effets qui peuvent résulter des changements hormonaux et des étirements de la peau.
Les femmes enceintes augmentent leur volume sanguin pour fournir un supplément de sang à l’utérus et à d’autres organes, notamment les reins. Plus le volume est important, plus les vaisseaux sanguins transportent de sang et plus les glandes sébacées sécrètent du sébum.
Certaines femmes développent un chloasma ou des taches brunâtres ou jaunâtres sur leur visage appelées “masques de grossesse”. D’autres remarqueront une ligne sombre, connue sous le nom de “ligne noire”, le long de la ligne médiane du bas-ventre. Vous pouvez également présenter une hyper-pigmentation (assombrissement de la peau) au niveau du mamelon, des organes génitaux externes et de la région anale. Ceci est dû au fait que les hormones de grossesse produisent plus de pigments dans le corps.
Cette augmentation de la pigmentation peut ne pas être uniforme et la peau foncée peut apparaître sous forme de taches de couleur.
6. Cheveux et ongles
De nombreuses femmes connaissent des changements dans la structure et la croissance de leurs cheveux pendant la grossesse. Les hormones peuvent faire pousser les cheveux plus rapidement et les rendre moins susceptibles de tomber. Cependant, ces changements capillaires ne sont généralement pas permanents. De nombreuses femmes perdent leurs cheveux après l’accouchement ou après l’arrêt de l’allaitement.
Certaines femmes constatent que leurs poils poussent à des endroits indésirables, comme le visage, le ventre et les mamelons. Des changements dans la structure des cheveux peuvent les rendre plus secs ou plus gras. Certaines femmes remarquent même que la couleur de leurs cheveux change.
Les ongles, comme les cheveux, peuvent changer pendant la grossesse. Les hormones supplémentaires peuvent les faire pousser plus vite et plus fort. Mais les femmes ont constaté que les ongles étaient plus clairs et cassés durant la grossesse. Les changements de cheveux et d’ongles ne sont pas permanents. Lorsque vos ongles sont cassés, entretenez-les et évitez les produits chimiques de la manucure et du dissolvant pour vernis à ongles.
7. Taille des chaussures
En raison de la présence de liquides supplémentaires dans le corps de la femme enceinte, de nombreuses femmes sont gonflées et doivent porter des chaussures plus grandes. Porter une taille de pantoufles larges peut être plus confortable pendant l’été.
8. Mobilité générale
Pendant la grossesse, le corps produit l’hormone relaxine. Les articulations, en particulier les articulations du bassin, de la taille et des genoux, sont plus souples en préparation à l’accouchement. De ce fait, il est important de ne pas forcer et de se reposer un maximum pour les femmes enceintes et surtout vers le terme de la grossesse.
9. Varices, hémorroïdes et constipation
Le risque de varices accru durant la grossesse. Mais pas de panique, elles partent souvent après la grossesse. Pour l’éviter, il faut
- Évitez de rester assis trop
- Portez des vêtements amples
- Soulevez vos pieds quand vous vous asseyez
Généralement pendant la grossesse. Le volume sanguin augmente et l’utérus exerce une pression sur le bassin de la future maman. Ainsi, les veines du rectum peuvent se dilater. Les hémorroïdes peuvent être très douloureuses, notamment lors des mouvements intestinaux, plus tard, elles peuvent être saignantes.
La constipation est un autre phénomène fréquent pendant la grossesse. L’hormone de grossesse se produit pour ralentir les métastases alimentaires dans le tractus gastro-intestinal. À la fin de la grossesse, l’utérus peut rendre difficile la pression de l’intestin grêle et entrainer la constipation chez la femme.
La meilleure façon de traiter la constipation et les hémorroïdes est de les prévenir. Buvez beaucoup de liquide chaque jour et buvez à un train régulier. Si vous souffrez d’hémorroïdes, consultez votre médecin qui vous prescrira des crèmes et des pommades pour soulager les hémorroïdes.
10. Ce qui sort de votre corps pendant le travail
Vous ne pensez plus être surprise après avoir passé les sautes d’humeur et les hémorroïdes ? He ben non ! Le jour de la naissance réserve probablement la plus grande des surprises.
Pendant la grossesse, le bébé est enveloppé de liquide amniotique. Ce sac se rompt au début ou pendant le travail. La plupart des femmes qui accouchent le font avant que la poche n’éclate. De temps en temps, le médecin doit rompre la membrane amniotique (si le col de l’utérus est déjà dilaté).
Quelle quantité d’eau pouvez-vous attendre ?
Pour un bébé d’un an, il y a environ 2 à 3 tasses de liquide amniotique. Certaines femmes ressentent une forte envie d’uriner, ce qui peut provoquer une montée d’eau au moment de l’éclatement. D’autres peuvent seulement sentir les jambes s’égoutter, car la tête du bébé agit comme un bouchon pour empêcher la majeure partie de l’eau de s’échapper.
D’autres choses inattendues peuvent sortir de votre corps pendant le travail. Certaines femmes ont des nausées et des vomissements. D’autres ont la diarrhée avant ou durant le travail et les ballonnements sont également fréquents. Pendant la phase de poussée du travail, vous pouvez perdre le contrôle de votre vessie et de vos intestins.
Et il ne faut pas oublier que vous allez aussi expulser le placenta !
